Banyak diremehkan, sebenarnya apa depresi itu? (part 4)

Data-data tambahan mengenai depresi
Dari tulisan sebelumnya penulis menemukan beberapa pertanyaan dari para teman-teman odop mengenai depresi. Maka daripada penulis menulis langsung di kolom komentar, akan lebih menguntungkan apabila pertanyaan-pertanyaan ini penulis buat sebagai tulisan.

1. Siapa saja yang bisa terkena depresi?
Tidak ada batasan orang-orang yang bisa terkena depresi, dalam artian berarti semua orang mempunyai peluang untuk bisa menjadi depresi. Pertanyaan ini muncul mungkin karena pernyataan saya sebelumnya bahwa orang-orang yang depresi tidak hanya terjadi masalah pada kejiwaannya, namun juga terjadi masalah system yang terjadi di otak.

Sebelumnya perlu di garis bawahi bahwa orang-orang yang bisa terkena depresi tidak hanya terbatas pada orang-orang yang memiliki genetik depresi. Orang-orang yang memiliki genetik depresi memang akan lebih mudah untuk bisa terkena depresi apabila stimulus yang tepat terjadi.

Namun untuk orang-orang yang tidak memiliki genetik tersebut yang diwarisi dari pada leluhurnya, juga tetap bisa terkena depresi. Meskipun mempunyai peluang untuk terkena depresi, akan tetapi prosesnya akan sangat lama dan panjang.

Depresi bisa terjadi apabila seseorang mengalami hal buruk terus-menerus dengan kualitas yang kuat, maka akhirnya akan mempengaruhi produksi zat-zat kimia dalam otak dari yang semula normal, menjadi tidak normal. Hal ini yang menyebabkan akhirnya menimbulkan trauma dan juga depresi terjadi.

2. Apakah depresi bisa sembuh?
Mudahnya, bisa. Akan tetapi memang membutuhkan proses yang cukup lama. Hal ini dikarenakan yang mengalami malfungsi bukan hanya kejiwaan, melainkan juga otak.

Kondisi otak dari seseorang yang mengalami depresi ini tidak bisa memproduksi zat-zat kimia tertentu bukan secara tiba-tiba dan tanpa alasan. Kondisi otak bisa mengalami hal seperti ini dikarenakan adanya stimulus berulang kali yang membuat otak terbiasa dengan stimulus tersebut. Kebiasaan dari otak ini akhirnya membuat beberapa zat tidak bekerja, di sisi lain beberapa zat justru diproduksi berlebihan.

Jadi, cara penyembuhannya juga menurut penulis bisa disembuhkan dengan metode yang sama, yakni secara perlahan memberikan rangsangan secara terus-menerus agar pengidap depresi ini bisa merasakan bahagia. Mulai dari memberikan anti depresan, sesi konsultasi dengan psikolog, atau juga system reward-reward kecil.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tilik & Cream, Ulasan Dua Film Pendek Menarik Dalam Negeri dan Mancanegara

Gambar
Hari ini penulis menonton dua film pendek yang menurut penulis sangat menarik. Judul film pendek yang pertama adalah “Tilik”, film pendek yang belakangan ini tengah booming dan banyak menjadi omongan masyarakat karya anak bangsa. Dan judul film pendek yang kedua adalah “Cream”, judul film yang penulis dapat dari komunitas ODOP. Dalam kedua film ini menunjukan adanya kesamaan pesan moral yang menurut penulis secara semangat sama, yakni keharusan untuk mencari fakta terlebih dahulu untuk menilai sesuatu. Maka kali ini penulis akan mencoba membuat ulasan kedua film pendek tersebut, dan mencoba memberikan kesimpulan makna dari kedua film tersebut. Ulasan Film Tilik Kata “tilik” sendiri berasal dari bahasa Jawa yang artinya adalah “menjenguk”. Ya, film pendek ini menceritakan sebuah cerita di mana ada gerombolan Ibu-ibu yang sedang berada dalam sebuah truck yang sedang dalam perjalanan untuk menjenguk Ibu Lurah mereka yang sedang sakit di rumah sakit. Dalam alur cerita keseluruhan terdapa
Baca selengkapnya

Komunis Bukanlah Sama Rata & Sama Rasa (Meluruskan Asumsi Tentang Komunis)

Gambar
Sebelum memulai tulisan ini, sebelumnya penulis hendak menegaskan terlebih dahulu. Penulis bukanlah pendukung dari ideologi komunis, tulisan ini penulis tulis murni karena sedang bingung mencari bahan tulisan. Kebetulan justru menemui komentar keluarga yang sedang berkomentar atas komunis yang mengatakan “mana bisa manusia di sama retain semua, bukan manusia namanya”. Mendengar argument keluarga penulis tersebut, tentu penulis sepakat. Karena memang manusia memiliki free will dan keunikannya masing-masing. Namun konsep yang dipegang oleh Ideologi Komunis bukanlah itu. Dari sini penulis melihat potensi bahaya apabila orang-orang yang memiliki pemahaman atas komunis yang seperti itu. Menjadi bahaya apabila orang-orang itu bertemu dengan orang yang memiliki paham komunis dan justru berdiskusi langsung dengan komunis. Apabila mereka tidak kritis, bisa saja mereka terbawa paham komunis. Karena perlu diakui, untuk orang yang hanya melihat dari luar tanpa mencoba memahami dampak-dampak dan
Baca selengkapnya

Sudut Pandang Objektif

Sejak kecil kita, bahkan juga saya sendiri pasti pernah mendengar berbagai cerita-cerita yang sudah tidak aneh terdengar lagi. Seperti cerita si Kancil, Kura-kura vs Kelinci, dan lain sebagainya. Dari dua cerita yang sampai saat ini masih menjadi favorit untuk diceritakan ke anak-anak adalah si Kancil dan Kura-kura. Dalam kedua cerita itu kita mendapati beberapa hikmah yang kita ambil dari sudut pandang si penulis. Untuk cerita si Kancil, Kancil adalah binatang yang cerdik dan bisa membodohi si Buaya, sedangkan buaya adalah binatang yang bodoh. Sedangkan untuk cerita kelinci vs kura-kura, dikatakan bahwa kura-kura binatang yang bekerja keras dan tak kenal menyerah sedangkan kelinci adalah binatang yang sombong dan menganggap remeh lawannya. Tapi, pernahkah kita memikirkan sesuatu yang lain dari scenario tersebut? Pernahkah kita mencoba membuka berbagai kemungkinan lain yang bisa saja sebenarnya terjadi dalam cerita tersebut namun kita tidak ketahui? Pernahkah kita berpikir bahwa apa y
Baca selengkapnya